Sobre Mi

Soy médica oftalmóloga especializada en uveitis e instructora quirúrgica.

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Dieta Sugerida

Se recomienda la ingesta de los siguientes alimentos

  • Aceite de coco

  • Alimentos ricos en vitamina A,E y C y antioxidantes: hígado, huevos, calabaza, frutas y verduras rojizas, espinaca, morrón, repollo, maíz, kiwi.

  • Alimentos con alto contenido en astaxantina (potente antioxidante): salmón y mariscos

  • Alimentos ricos en omega 3: pescado, linaza

No se recomienda la ingesta de los siguientes alimentos

  • Alimentos procesados

  • Harinas blancas, cereales refinados
    Azúcar blanca

  • Sal blanca

  • Aceites vegetales poliinsaturados

  • Grasas trans

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No dudes en contactarme, enviáme tu consulta.

- Lucía Comastri
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